Saç Dökülmesi ve Dişiliğin Simgesi Saçlar!

 

             hormonal değişikliller, yetersiz beslenme, aşırı stres, kalıtım gibi faktörlerin yanı sıra mevsim değişikliğinde de saç dökülmesi sık rastlanan sorunlardan biridir. özellikle yaz ve kış mevsimlerinin sonunda daha fazla saç dökülmesi görülmektedir. Çünkü bu dönemlerde saçlar daha fazla kurur ve yıpranır. Mevsim geçişlerinde hormonal dengenin değişmesinin de saç dökülesine etki ettiği sölenebilir.  hamilielik döneminde yaşanan saç dökülmesi sorunuda tıpkı mevsimsel dökülmede yaşanan hormonal değişim sonucu gibi geçici bir saç dökülmesi sorundur. hamilelik döneminde hormonların değişimiyle saçların dökülmesi daha sonra hormonal dengenin normala dönmesi ile tekrar eski sağlıklı halini alacaktır. Mevsimsel saç dökülmelerinde dökülme miktarı korkutucu boyutta olmayıp kısa sürede yerine yeni saçlar çıkacaktır. günde ortalama 50-100 adet saç teli kaybı normal olup bu dönemlerde saç dökülmesi miktarı ortalama 2 katına çıkmaktadır. Hava koşullarının değişmesiyle nem oranının farklılaşması, saçların mevsime göre yıkanma sıklığının değişmesi, suyun sıcaklık derecesinin değişmeside saç dökülmesinde mevsimsel etki olarak adlandırılabilir. aşırı yağlanma sorunu,kırılarak dökülme,incelme gibi sorunlarda dökülmeyi tetikleyen etkenlerdir. Bu gibi sorunlarda saç yıkama aralığını sıklaştırmak,aşırı sıcak olmayan su ile yıkamak, takviye bakım ürünleri kullanmak, saçları kendi halinde kurumaya bırakmak, fön ile şekil verme durumunu azaltmak aşırı yağlanma sorununun ve buna bağlı saç dökülme sorununun önüne geçebilmek için alınıcak önlemlerdir. Yıkama sıklığını arttırırken bir defa şampuan kullanmak yeterli olacaktır. Çünkü gözden kaçırmamamız gereken bir nokta var ki saçın kendi yağınada ihtiyacı vardır amacımız sadece kafa derisindeki yağı normal düzeyde tutmaya çalışarak aşırı yağlanmayı ortadan kaldırmaktır. saç incelmesi sonucu saçın kalitesinin azalması, köklerinin yıpranması diye adlandırılıp beslenme dengesinin düşmesi ile (şok diyet) oluşur ve B kompleks, A, C, E, D vitamin takviyesi ile bu şekilde karşılaşılan saç dökülmesi içinde bir önlemdir.

            Sağlıklı, dolgun, parlak saçlara sahip olmak kolay değil. Basit önlemlerle önüne geçebieceğimiz dökülme sorunlarında saçlarımızı taradığımız tarağın kalitesi bile saçımızın sağlığı açısından önemliyken küçük püf noktalaını gözardı etmeyelim.